Formation Agir sur le stress et les risques psychosociaux (RPS)

Maîtrisez les outils de prévention et de gestion des risques psychosociaux pour protéger votre capital humain et répondre à vos obligations légales. Cette formation vous permet d'identifier les facteurs de stress professionnel et d'implémenter des solutions concrètes pour préserver la santé mentale de vos équipes.

  • Développer une démarche structurée de prévention des RPS conforme aux exigences réglementaires
  • Acquérir des méthodes d'analyse pour détecter précocement les signaux de souffrance au travail
  • Mettre en place des actions correctives efficaces pour réduire l'absentéisme et améliorer la performance collective
L'image à la Une de la formation Agir sur le stress et les risques psychosociaux (RPS) en entreprise

Le stress et les risques psychosociaux (RPS) sont devenus une préoccupation majeure des organisations en raison de leur impact significatif sur la santé des collaborateurs et la performance de l’entreprise. En tant que manager ou dirigeant, vous avez un rôle déterminant dans l’identification des facteurs de risque et la mise en œuvre d’actions préventives efficaces.

Public cible

  • Managers et responsables d'équipe
  • Dirigeants et gérants de TPE/PME
  • Responsables RH et QVT
  • Membres du CSE et référents harcèlement
  • Préventeurs et responsables HSE

Objectifs

À l’issue de cette formation, vous serez capable de :
  • Comprendre les mécanismes du stress et les différentes catégories de RPS
  • Identifier les facteurs de risques psychosociaux spécifiques à votre environnement
  • Détecter les signaux d'alerte individuels et collectifs
  • Élaborer un plan d'action préventif adapté aux besoins de l'organisation
  • Développer des techniques de communication bienveillante et d'écoute active
  • Mettre en œuvre des outils d'amélioration du bien-être au travail

Compétences acquises et applications professionnelles

  • Analyse des situations professionnelles génératrices de stress
  • Évaluation des niveaux de risque dans les différents services
  • Construction d'indicateurs de suivi pertinents pour mesurer l'efficacité des actions
  • Conduite d'entretiens de prévention avec des collaborateurs en difficulté
  • Animation de sessions de sensibilisation auprès des équipes

Points forts

  • Formation animée par des psychologues du travail expérimentés
  • Approche pratique basée sur des études de cas réels issus de votre secteur d'activité
  • Outils d'évaluation et documents types immédiatement exploitables
  • Accompagnement post-formation disponible pour la mise en œuvre du plan d'action
  • Compatible avec une démarche DUERP et document unique

Informations pratiques

  • Tarif : 550€
  • Dispositifs de financement : OPCO, France Travail
  • Durée de la formation : 21h
  • Lieu : En présentiel, à distance, en visioconférence, au sein de vos locaux
  • Prérequis et Conditions spécifiques

    • En présentiel : aucun
    • En visioconférence : ordinateur connecté à Internet avec micro et système d’écoute
    • Délais d’accès : 15 jours pour les formations prises en charge par OPCO, variable selon disponibilités pour les financements personnels

    Accessibilité PSH

    • Nos locaux sont accessibles aux personnes à mobilité réduite.
    • La formation est accessible aux personnes en situation de handicap.
    • Des aménagements spécifiques peuvent être proposés selon les besoins (supports adaptés, rythme ajusté, temps majoré, etc.).
    • Référente handicap : Audrey Maurin – amaurin@rhreflex.com – 04 92 01 08 03

    Programme

      • Définitions et cadre réglementaire des risques psychosociaux
      • Mécanismes physiologiques et psychologiques du stress
      • Auto-évaluation de ses propres niveaux de stress et modes de fonctionnement
      • Impact des RPS sur la santé des collaborateurs et la performance de l’entreprise
      • Les 6 familles de facteurs de risques psychosociaux (rapport Gollac)
      • Méthodes de diagnostic et outils d’évaluation des RPS
      • Repérage des signaux faibles et indicateurs d’alerte
      • Cartographie des risques spécifiques à votre contexte professionnel
      • Techniques de relaxation et de gestion du stress applicables au quotidien
      • Maîtrise des émotions dans les situations professionnelles tendues
      • Pratique des « positions de perception » pour développer la prise de recul
      • Utilisation des « signes de reconnaissance » pour renforcer la motivation
      • Techniques d’affirmation de soi respectueuses et efficaces
      • Méthodes pour poser des limites et « savoir dire non » lorsque nécessaire
      • Conduite d’entretiens avec des collaborateurs en difficulté
      • Gestion constructive des conflits interpersonnels
      • Construction d’un dispositif de prévention adapté à votre organisation
      • Définition des actions prioritaires et des indicateurs de suivi
      • Intégration de la prévention des RPS dans le management quotidien
      • Élaboration de sa méthode personnelle « antistress » et plan d’action individuel

    Méthodes d'enseignements et d'évaluation

    La formation alterne apports théoriques, exercices pratiques, études de cas et mises en situation. Les participants bénéficient d’outils d’auto-diagnostic et de grilles d’analyse applicables à leur contexte professionnel. Des espaces d’échange d’expériences sont aménagés pour favoriser l’intelligence collective.

    L’évaluation des acquis se déroule en continu par des QCM, exercices pratiques et mises en situation à chaque étape de la formation. Un test final évalue le niveau de maîtrise des concepts et outils. L’attestation de fin de formation est délivrée avec un score minimum de 65% de réussite.

    Parcours et évolutions

    Cette formation permet d’assumer des responsabilités dans la prévention des risques professionnels et peut constituer une première étape vers des fonctions de référent QVT, coordinateur RPS ou chargé de prévention des risques professionnels.

    Durée de validité

    Les compétences acquises n’ont pas de durée de validité limitée, mais une mise à jour tous les 2 à 3 ans est recommandée pour intégrer les évolutions réglementaires et les nouvelles approches de prévention.

    Chiffres clés

    • 7689 stagiaires en 2024
    • 99 % de stagiaires satisfaits
    • 96 % de réussite à la formation

    Domaine associé à cette formation

    Agir sur le stress et les risques psychosociaux (RPS) en entreprise

    Tarif : 550€

    Durée : 21h

    Olivia, la chargée de clientèle RH Reflex est disponible par téléphone au 04 92 01 08 03
    OliviaChargée de relation client
    Contactez-nous
    04 92 01 08 03

    Nos réponses à vos questions

    Si vous n'avez pas trouvé votre réponse dans notre FAQ, envoyez-nous un message.

    Vous repartirez avec une boîte à outils complète contenant des grilles d’analyse, des modèles de plans d’action et des protocoles d’intervention adaptés à votre contexte professionnel. Vous serez en mesure d’identifier les situations à risque, d’intervenir efficacement et de mettre en place une démarche préventive durable.

    Nos formateurs sont tous des psychologues du travail ou des spécialistes en prévention des risques professionnels avec une expérience terrain minimale de 5 ans. Ils interviennent régulièrement en entreprise sur des problématiques de RPS et actualisent constamment leurs connaissances sur les évolutions réglementaires et scientifiques.

    Absolument. La formation couvre l’ensemble des exigences réglementaires en matière de prévention des RPS et vous donne les clés pour intégrer ces risques dans votre Document Unique d’Évaluation des Risques Professionnels (DUERP), conformément au Code du travail.

    Notre approche est résolument orientée vers l’action et l’opérationnalité. Au-delà des concepts théoriques, nous privilégions les outils pratiques, les études de cas réels et les exercices directement transposables dans votre environnement professionnel. Un suivi post-formation est également proposé pour vous accompagner dans la mise en œuvre.

    Tout à fait. Cette formation est spécifiquement conçue pour les managers opérationnels qui sont en première ligne face aux RPS. Nous adaptons systématiquement le contenu aux problématiques spécifiques de votre secteur et de votre niveau de responsabilité pour vous permettre d’agir efficacement au quotidien.

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