Formation Prévenir les TMS

• Réduire les risques liés à l’activité physique
• Adopter les bons gestes et postures ainsi qu’organiser le travail pour diminuer les contraintes
• Maitriser les TMS

• Formateur professionnel
• Formation axée sur la pratique
• Tout le matériel nécessaire
• Livret de formation remis à chaque participant

Module 1 : Définition et importance de la prévention des risques professionnels en entreprise

• Définitions et sensibilisation par rapport aux risques, accidents du travail, maladie professionnelle, TMS 
• Les différents acteurs en entreprise 
• Les 9 principes permettant une démarche d’amélioration continue  
• Exercices de mises en situation  
• Quelles sont les causes, les atteintes et les remèdes du mal de dos ? 
• Voir, comprendre, distinguer les bonnes et mauvaises postures
• Statistiques nationales et de l’entreprise sur les accidents du travail et les maladies professionnelles dus à l’activité physique
• Exercice : QCM de vérification des acquis 

Module 2 : Notion élémentaire d’anatomie et de physiologie

• Découvrir la colonne vertébrale, comment fonctionne-t-elle ? 
• L’activité, les gestes répétitifs, la fatigue, énoncé des facteurs aggravants entraînant la détérioration du fonctionnement articulaire
• Présentation des quatre principales lésions relatives au disque intervertébral 
• Présentation des astreintes musculaires, tendineuses et ligamentaires 
• Présentation des principales lésions provoquées par l’hyper-sollicitation des membres supérieurs et inférieurs 
• Notion d’ergonomie (Partie Pratique) 
• Port de matériels lourds, chargement / déchargement. 
• Exercices : pratiques de port de charges de différents formes et poids
• Exercices : pratiques en situation (seul et à deux) 

Module 3 : Les accidents, les incidents et les maladies professionnelles

• Les accidents du travail et obligations Employé/Employeur 
• Les maladies professionnelles Employé/Employeur 
• Le burnout
• Les troubles musculosquelettiques 
• Exercice : QCM de vérification des acquis, étude de cas

Module 4 : Introduction à l’arbre des causes

• Définition 
• Principes et intérêts 
• Méthodologie des recherches de solutions 

Aucun prérequis nécessaire.

Délais d’accès : 

Formations prises en charge par les OPCO-s : 15 jours entre l’inscription et début de formation

Formations financées par vos soins : le plus tôt possible en fonction de vos disponibilités et de celles du formateur.

Evaluation de l’apprenant, de ses forces et faiblesses dans son comportement