Formation Gestion et organisation de son temps de travail

Avec la formation Gestion et organisation de son temps de travail du centre de formation RH REFLEX,
gagnez en efficacité et productivité

Le temps joue un rôle clé dans la vie professionnelle et personnelle, en causant anxiété, fatigue et inefficacité.

La formation Gestion et organisation de son temps de travail vous présentera les comportements à adopter afin d’avoir une bonne relation avec votre temps. Grâce à elle, vous serez en mesure d’avoir la conscience de vos points forts et vos défauts.

Le centre de formation professionnelle RH REFLEX dispense la formation Gestion et organisation de son temps de travail tout au long de l’année.

Formation Gestion et organisation de son temps de travail

Quels sont les objectifs de la formation Gestion et organisation de son temps de travail ?

  • Découvrir les règles de la gestion du temps pour allier organisation et productivité
  • Planifier et organiser son travail pour gagner en efficacité
  • Faire face aux imprévus et organiser son activité au quotidien

Points forts de la formation Gestion et organisation de son temps de travail

  • Formateur professionnel
  • Formation axée sur la pratique
  • Tout le matériel nécessaire
  • Livret de formation remis à chaque participant

Public concerné par la formation Gestion et organisation de son temps de travail

Managers débutants ou confirmés confrontés à des problématiques de changement, souhaitant mettre en oeuvre un management adapté aux contextes mouvants.

Programme de la formation Gestion et organisation de son temps de travail

Module 1 : Comment faire face aux difficultés liées à la gestion du temps

Module 2 : L’hygiène de vie : un rôle régulateur du stress

Module 3 : L’abandon des habitudes toxiques

Module 5 : Gestion des pensées irrationnelles et le test de leur véridicité: la restructuration cognitive

Module 6 : Organiser les tâches et dégager les priorités avec discernement

Module 7 : La méthode de l’agenda : le plan de sa journée, s’organiser pour gagner du temps et laisser place à l’imprévu

Module 8 : La méthode « une tâche à la fois »

Module 9 : La méthode TIC -TOC identifier les pensées paralysantes pour l’action et les remplacer par des pensées facilitant l’action

Conditions spécifiques et prérequis

Aucun prérequis nécessaire

Délais d’accès : 

Formations prises en charge par les OPCO-s ou CPF : 15 jours entre l’inscription et début de formation

Formations financées par vos soins : le plus tôt possible en fonction de vos disponibilités et de celles du formateur.

Prochaines dates

Nous contacter pour connaître les prochaines dates

Durée

La durée de la formation Gestion et organisation de son temps de travail est de 21 heures, soit 3 jours.

Modalité et lieu de formation

  • En présentiel, au centre de formation

Prix / Financement

A partir de 250 €

La formation Gestion et organisation de son temps de travail est accessible selon les modalités suivantes :

  • Prise en charge possible par votre OPCO
  • Au titre du CPF (Mon Compte Formation), pour tout public
  • Pôle emploi, pour les demandeurs d’emploi

Taux de satisfaction

99%

Taux de réussite

96%

Nombre de personnes ayant suivi la formation

69 stagiaires en 2021

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