Formation Gestion de son propre stress au travail

Face à des environnements professionnels toujours plus exigeants, le stress peut rapidement impacter votre efficacité et votre équilibre personnel. Cette formation vous donne des outils pratiques et efficaces pour anticiper, comprendre et maîtriser votre stress au quotidien tout en améliorant vos relations professionnelles.
Public cible
ObjectifsÀ l’issue de cette formation, vous serez capable de :
Compétences acquises et applications professionnellesCe que vous saurez concrètement faire après cette formation
Points forts
Informations pratiques
Prérequis et Conditions spécifiques
Programme
Méthodes d'enseignements et d'évaluation
Parcours et évolutions
Durée de validité
Chiffres clés
Domaine associé à cette formation
Tarif :
Durée :

Nos réponses à vos questions
Si vous n'avez pas trouvé votre réponse dans notre FAQ, envoyez-nous un message.
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